Atos 27:32

³⁰E quando os marinheiros estavam procurando fugir do navio, e baixando o barquinho de reserva ao mar, como que queriam largar as âncoras da proa,

³¹Paulo disse ao centurião e aos soldados: Se estes não ficarem no navio, vós não podeis vos salvar.

³²Então os soldados cortaram os cabos do barquinho de reserva, e o deixaram cair.

³³E até enquanto o dia estava vindo, Paulo exortava a todos que comessem alguma coisa, dizendo: Hoje já é o décimo quarto dia, em que estais esperando, continuando sem comer, nada tendo experimentado.

³⁴Portanto eu vos exorto para que comais alguma coisa, pois é bom para vossa saúde; porque nenhum cabelo cairá de vossa cabeça.